​Hos oss handler yoga ikke om å være mest mulig fleksibel, sterkest i rommet eller flinkest på matten. Det handler om hvordan det føles i kroppen din. Vi tror at yoga skal være tilgjengelig, trygt og meningsfullt - uansett alder, erfaring eller utgangspunkt.

​

Der mange opplever at moderne trenings- og yogakultur kan føles prestasjonsorientert eller utilgjengelig, ønsker vi å skape noe annet. Et rom med varme, tilstedeværelse og ekte menneskemøter. Våre lærere ser menneskene i rommet og tilpasser undervisningen etter behov, slik at du kan utvikle deg i ditt eget tempo og føle deg ivaretatt hele veien.

​

Vi tilbyr yoga, pilates, bevegelse og meditasjon med fokus på balanse, ro og styrke - både fysisk og mentalt. Enten du kommer hit for å finne mer energi, mindre stress, mykere bevegelser eller bare et sted å puste litt friere, ønsker vi at du skal føle deg hjemme hos oss.

​

Tid for Yoga er mer enn bare et sted du trener. Det er et sted å komme tilbake til. Et sted å lande. Et lite pusterom midt i byen - rett bak Bryggen.

​

Most of our classes can be taught in English. Just ask us upon arrival!