Instagram | Tid for yoga

top of page

Velkommen som ny, fast Breathwork-lærer @benedicteskahjem som tar over klassene på tirsdager kl.18-19. Tusen takk til Kine som har hatt Breathwork hos Tid for Yoga frem til nå. Kine har bestemt seg for å slutte med ukentlige klasser hos oss. Lykke til med videre prosjekter!

Benedicte Marié tar over fra og med denne uken. Velkommen med på Breathwork!

#yogabergen #yoganorge #breathwork #yoga #yogatribe

Vi vil takke alle som var innom oss i helgen på åpent hus og skapte god stemning😄☀️🙌🏻 Tusen takk til alle lærerne våre som stilte opp lørdag og søndag. Uten dere alle, intet yogastudio. Hos @tidforyoga elsker vi å møte dere på matten, håper vi ses snart igjen! Velkommen til vårt koselige studio 💛☀️💛🙏🏻

Takk igjen, kjære yogalærere som var med i helgen:
@harptales
@stinehspjeld
@sofies.yoga
@eldridnilsen
@katrine_nord
@synnisss
@christineb.hansen
@davidmagyel

Tid for Yoga har vært i Øvregaten siden 2021. Så mange har vært innom yogasalene våre, for å praktisere dynamisk yoga, yoga for avspenning, dans, delta på yogautdanning og mye mer.

Her skjer mange forskjellige aktiviteter, både det vi selv arrangerer og kurs og workshops som våre leietakere tilbyr.

Nå i helgen kan du komme og delta på klasser med våre yogalærere. Vi starter yogaåret 2025 med to dager fulle av timer som du kan delta på for en rimelig penge.

Ta med deg en 4-10åring på Yoga Play, prøv Ashtanga Yoga, start året rolig i hvilende Yin- eller Restorative Yoga, løs opp i spenninger med terapiballer, spenn av til guidet Yoga Nidra eller Lydbad, lær Movement Practice ++ Les programmet under og meld deg på via link i bio. Velkommen til oss!

Du kan også ta turen innom bare for å titte og prate med oss. Vi holder dørene åpne for besøk 12-15.

Lørdag:
10:00-12:00 Ledet Ashtanga Yoga + Japa Mantra meditasjon med Christine som er vår nye kollega. Inkludert lett brunsj med hjemmelagde chiapudding og frukt!
11:30-12:00 Bli med på bare Japa Mantra meditasjonen sammen med Christine som er vår nye kollega. Inkludert lett brunsj med hjemmelagde chiapudding og frukt!
12:30-13:00 Yoga Play for barn sammen med en voksen med Ceri Angharad Rimmer
13:15-14:15 Movement Practice med David. Dynamisk kondisjon, der styrke og bevegelighet utvikles gjennom lekne, dyrelignende bevegelser og dansinspirerte sekvenser.
13:15-14:15 Yoga med Terapiballer med Helene
14:30-15:30 Vinyasa Yoga med Sofie Selden
15:45-16:45 Yoga Nidra (på Norsk) med Katrine Langhelle

Søndag:
11:15-12:45 Restorative Yoga med Stine Spjeld
13:00-14:15 Yin Yoga med Eldrid Nordby Nilsen
14:30-15:30 Yoga Styrke med Synnøve Søvik Myklebust
16:00-17:00 Yoga Flow med Ceri Angharad Rimmer
18:00-19:00 Sound Bath med Katrine Langhelle

Du kan låne yogautstyr gratis hos oss i studioet!
Kom i tide til yogaklassen, vær klar på matten når den starter.
Vi har garderobe hvis du trenger å bytte tøy.

#bergensentrum #hvaskjeribergen #yogabergen #tidforyoga

Helene @iamtheyogagirl som eier og driver @tidforyoga underviser Yoga med Terapiballer på lørdag 13:15-14:15. Her er det få plasser tilgjengelig, så bestill i tide!(100kr)

I denne klassen får du løst godt opp i spenninger og løsnet litt i bindevevet, i yogastillinger der du også bruker terapballer som masserer og gir akkupressur akkurat der du trenger det. Godt for den ofte litt ekstra stive vinterkroppen.

#yogabergen #hvaskjeribergen #bergensentrum #yogafamily #yogalove #tidforyoga

Eldrid! Sammen med henne kan du praktisere både Dragedans Yoga og Yin Yoga under helgens sesongåpning hos @tidforyoga

@eldridnilsen er vikar på Tid for Yoga, og underviser både dynamisk og yin. Hun har en leken tilnærming til praksisen, og er opptatt av at klassene hennes skal være tilgjengelig for alle.

Hjertelig velkommen med på time!

#yogabergen #hvaskjeribergen #bergensentrum #yogafamily #yogalove

Kom og finn ro og dyp hvile sammen med @stinehspjeld På søndag 11:15-12:45 underviser hun Restorative Yoga (150kr)
Her blir du guidet inn i hvilende stillinger der kroppen får støtte av puter og tepper.

Stillingene inviterer til den dypeste avspenning, og Stine guider deg gjennom 90 minutter med velbehag.

#restorativeyoga #yogabergen #hvaskjeribergen #bergensentrum #yogafamily #yogalove

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Follow us on Instagram

@tidforyoga

bottom of page

Follow us on Instagram

Følg oss:
INSTAGRAM
FACEBOOK

Besøk oss:
ØVREGATEN 25
5003 BERGEN

Kontakt oss:
yoga@tidforyoga.no
+47 99442999/41384447

Kontaktskjema

​

Follow us on Instagram

Kontaktskjema